高級獨木舟水球球員證書
參加條件:
1.為該年度的獨木舟總會會員
2.持有中級獨木舟水球球員證書
3.曾參加20 場次由總會主辦、合辦或協辦的獨木舟水球公開比賽,其中5 場次是公開組(高級組)
課程日數: 四節 (訓練及考核)
訓練內容:
(理論)
1.世界及亞洲錦標賽,青少年錦標賽的特別規則
2.基本體能訓練。例如:循環訓練、重量訓練及間歇訓練
3.比賽戰術
(實習)
1.覆舟被困者拯救法(泳者救艇法及艇救艇法)
2.船頭舵
3.橫跨式船頭舵
4.單槳划行法
5.愛斯基摩翻滾
6.運球技術(槳/手)
7.戰略
考 核:
1.由總會負責,考生須透過屬會安排或參加由總會舉辦之公開考試,而考核範圍與訓練內容相同。
2.考試前須得到總會註冊二級獨木舟水球教練或以上資歷者在記錄冊上簽署。
參加條件:
1.為該年度的獨木舟總會會員
2.持有中級獨木舟水球球員證書
3.曾參加20 場次由總會主辦、合辦或協辦的獨木舟水球公開比賽,其中5 場次是公開組(高級組)
課程日數: 四節 (訓練及考核)
訓練內容:
(理論)
1.世界及亞洲錦標賽,青少年錦標賽的特別規則
2.基本體能訓練。例如:循環訓練、重量訓練及間歇訓練
3.比賽戰術
(實習)
1.覆舟被困者拯救法(泳者救艇法及艇救艇法)
2.船頭舵
3.橫跨式船頭舵
4.單槳划行法
5.愛斯基摩翻滾
6.運球技術(槳/手)
7.戰略
考 核:
1.由總會負責,考生須透過屬會安排或參加由總會舉辦之公開考試,而考核範圍與訓練內容相同。
2.考試前須得到總會註冊二級獨木舟水球教練或以上資歷者在記錄冊上簽署。